이번에는 심장건강에 대한 이야기로 포스팅을 작성해보겠습니다.대표적인 질병인 협심증은 관상 동맥에 콜레스테롤과 같은 이물질이 쌓여 혈관이 좁아지면서 생기는 질병입니다.안정성, 불안정성, 이형성으로 세분화할 수 있습니다.안정성은 가만히 안정을 취할 때는 큰 불편이 없는데도 빠른 속도로 걷거나 운동을 할 때 감정적 스트레스 등으로 기관이 일할 때 흉통이 생겨 휴식을 취하거나 니트로글리세린을 투여하면 증상이 사라집니다.불안정성은 갑작스럽게 관상 동맥의 협착에 의해 산소 공급이 한계 이하로 감소함에 따라 발생합니다.이형성은 관상동맥에 유의한 해부학적 협착은 없지만, 경련에 의해 심근허혈과 협심증을 일으키는 경우입니다.보통 늦은 오전이나 늦은 오전에 흉통이 발생해 낮에는 아무리 격렬한 활동을 해도 통증이 없는 경우가 많다.
관리법은 금연이 절대적이고 고지혈증이 되지 않도록 식이 요법을 해야 합니다.고혈압이 있으면 반드시 치료를 해야 합니다.스트레스는 해소되어야 하며 당뇨병은 철저히 치료하고 비만일 경우 체중을 감소시키는 관리가 필요합니다.이와 함께 혈관을 넓히는 약물 치료를 병행하는 것이 좋다고 합니다.특히 니트로글리세린은 흉통 발작 시에 사용하는 응급약으로, 알약과 스프레이가 있으므로 만약을 위해 항상 가지고 다니는 것이 좋다고 합니다.
또 이를 예방하고 관리하려면 혈관이나 심장에 좋은 음식 컴파운드 케이를 들고 먹는 것도 효과적입니다.
컴파운드 케이란 진세노사이드(사포닌)가 우리 장내 미생물에 의해 최종적으로 대사된 상태의 물질을 말합니다.입자가 조각난 형태로 체내에 빠르게 흡수되어 강력한 효과를 발휘한다는 장점이 있다고 합니다.성분은 방송에서도 계속 소개되고 있습니다.심장에 좋은 음식에 대해 궁금하신 분이 계시다면 이번 포스팅에서 소개하는 컴파운드 케이에 주목하셔도 된다고 합니다.
이 성분은 심혈관계 건강을 지속적으로 악화시키는 콜레스테롤을 제거하고 산화질소는 상승시킵니다.에스비에스에서 기획된 건강 다큐멘터리에서도 이런 효능이 전해진 적이 있습니다.
해당 내용은 방송에서 8명의 실험 참가자를 대상으로 한 실험을 통해 구체화됩니다.참가자 전원에게 일정량의 CK를 섭취한 후 나타난 수치 변화를 측정한 결과, 산화질소는 무려 8명 중 2명을 제외한 6명에서 향상되었다고 합니다.
심장에 좋은 음식을 찾는 분이라면 산화질소의 중요성을 잘 아실 것입니다.산화질소는 동맥의 얇은 내피세포층에서 만들어집니다.동맥 손상에 따라 이 생성량이 줄어듭니다.감소하면 혈관이 확장되기 어려워지고 혈소판이 굳어 생긴 혈전 제거도 어려워집니다.관련 질환을 가지고 계신 분이라면 CK 섭취를 계속하여 체내의 산화질소를 상승시키는 것이 바람직합니다.
또한 8 명 중 3 명은 섭취 후 콜레스테롤 수치가 낮아졌습니다.실제로 콜레스테롤 수치가 1mg/dl 오를 때마다 심장병 발생 위험이 최대 2~3% 증가한다는 것, 알고 계십니까?
또한 CK는 염증을 완화시켜주고 산화를 막아주는 기제를 바탕으로 심혈관계 노화를 막아줍니다.전반적인 관리에 도움이 되는 일입니다.
실제로 성분을 지속적으로 섭취하고 계신 분들의 경험담도 궁금하실 것 같아서 포스팅에 첨부해 보았습니다.심혈관계 건강악화로 혈액순환 문제, 혈압문제, 현기증 등을 겪었던 이 분은 CK를 알고 섭취하여 관련 증상을 극복할 수 있었다고 했습니다.
앞으로는 논문 자료를 통해 좀 더 자세히 재확인해 보도록 하겠습니다.--수의학 박사 김정훈 전북대 교수는 인삼학회지에는 성분이 대동맥 흐름, 관상동맥 흐름, 심박출량, 관류압을 정상 수치로 복구시키는 데 효과적이라고 밝혔는데요.이것은 동물실험을 통해 증명된 결과입니다.심장 부근의 혈류가 정체되어 있는 실험용 쥐에 성분을 투여한 후 어떤 변화가 일어나는지 조사했더니
2CK 투여 그룹3 비투여 그룹 대동맥 혈류 정체 상태는 정상 수치의 50%까지 회복되었다고 한다.비투여 그룹과 비교하면 큰 차이가 있다는 것을 확인할 수 있습니다.관상 동맥은 혈류 정체되어 있던 상태는 정상 수치의 70%까지 회복했습니다.
심장의 기능을 의미하는 심박출량도 정상 수치의 50%까지 회복되었고, 관류압도 정상 수치의 70%까지 회복되었다고 합니다.
이들 데이터가 CK의 효능을 입증하고 관련 제품의 섭취를 고려하는 분들도 늘고 있습니다.만약 어떤 제품을 골라야 할지 그 선택 기준을 모른다면 계속 포스팅해 달라고 한다.
우선 고함량의 제품인지 알아봐야 합니다.고함량 제품을 추천하는 이유는 CK 농도 수치가 높아질수록 발생하는 심혈관의 강화 작용도 강력해지기 때문입니다.저도 포스팅 작성을 위해 시중의 다양한 제품을 분석해 보았습니다.제가 찾은 바로는 함량 15밀리그램의 제품이 가장 높은 함량이었다고 합니다.
그리고 제품 외관에 건강 보조 식품 마크가 붙어 있는지 확인해야 합니다.CK 제품은 일반 식품에서도 제조가 가능하지만 홍삼의 약리 성분을 저분자화시킨 형태인 만큼 홍삼류 건강기능식품으로도 출시된다.여러분 모두 아시겠지만 건강 보조 식품은 일반 식품에 비해 안전성이 높습니다.식품의 제조, 유통, 판매 등 전 과정에서 별도의 법률에 의해 관리되기 때문입니다.
마지막으로 제형도 체크해주세요.CK는 친수성이 거의 없는 용성 물질입니다.물과 기름이 섞이지 않도록 원료도 수용 성분과 원활한 결합을 할 수 없는 것이군요.정제수, 식물 농축액 등을 포함하는 액상의 젤 타입은 배제하고 정제 형태를 선택하는 것이 좋습니다.이상 심장에 좋은 음식 컴파운드 케이에 대해 기술한 포스팅을 마치도록 하겠습니다.정말 감사했습니다.